Fühlst du dich häufig gestresst, müde oder erschöpft
und wünschst dir mehr Leichtigkeit und neue Kraft im Alltag?

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Anhaltender Stress kann Körper und Nervensystem stark belasten
und sich auf Energie, Schlaf, Verdauung, Stimmung und Konzentration auswirken.

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In meiner ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberatung schauen wir gemeinsam hin:
auf deine aktuellen Belastungen, deine Ressourcen und auf das, was dich im Alltag stärkt.

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Ziel ist es, Zusammenhänge zu erkennen, Entlastung zu schaffen
und dich Schritt für Schritt wieder in deine eigene Kraft zu begleiten –
damit du dich wohler und stabiler in deinem Körper fühlst.

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Auf Wunsch ergänze ich die Beratung durch achtsame energetische Körperarbeit.
Diese kann dabei unterstützen, die natürliche Selbstregulation des Körpers anzuregen
und mehr Balance ins System zu bringen.

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Meine Beratungen und Begleitungen sind auch online via Zoom möglich.

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Die Kosten werden nach Aufwand berechnet.

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Kosten pro Stunde: CHF 130.- 

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Ich freue mich auf Dich!

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